Wer kennt es nicht „Außer Atem sein“?  Dies ist ein Seminar für Jedermann auch außerhalb des Wassers, bei dem den Teilnehmern näher gebracht wird, wie man effektiv und richtig atmet und somit seine tägliche Leistungsfähigkeit entsprechend steigern kann.

• für Jedermann,
• Abbau von Stress und Unruhe,
• Abbau von Kurzatmigkeit,
• höhere Leistung in der Arbeit, im Sport,
• Entspannung und innere Ruhe finden.

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